Hold - make it happen

Hold is an app that rewards you for not using your phone. Getting distracted by all those notifications? Frustrated that you can’t focus? Put your phone on HOLD, earn rewards and compete with your friends.

“Digital technology invades our privacy and is all-consuming. These geeks want to save us from it” The Times

REWARDS available in UK & NORWAY

HOLD

When looking for a productivity boost, simply start Hold. Our technique helps you concentrate and stops your habit of constantly checking your phone.

COLLECT POINTS

Every interval of 20 minutes you're not using your phone you earn 10 points. Can you do that?

GET REWARDS

Use your points to unlock great rewards and all kinds of coupons, you deserve some treats! Available in UK & NORWAY.

COMPETE WITH FRIENDS

Wanna compete against your friends? Check out the Leaderboard!

STATS

See how you're progressing towards your goal.

IMPROVE PERFORMANCE

Give yourself a boost, unplug and become the person you always wanted to be.

Our mission is to help you develop a healthy relationship with technology.

Featured in Forbes, BBC, Huffington Post, Telegraph, Guardian, Independent, Financial Times, Bloomberg & more.

Hold est une application qui vous récompense pour ne pas utiliser votre téléphone. Être distrait par toutes ces notifications? Frustré que vous ne puissiez pas vous concentrer? Mettez votre téléphone en attente, gagnez des récompenses et rivalisez avec vos amis.

«La technologie numérique empiète sur notre vie privée et consomme tout. Ces geeks veulent nous en sauver »The Times

RÉCOMPENSES disponibles au Royaume-Uni et en Norvège

TENIR

Lorsque vous recherchez un gain de productivité, démarrez simplement Hold. Notre technique vous aide à vous concentrer et vous évite de vérifier constamment votre téléphone.

COLLECTER DES POINTS

Chaque intervalle de 20 minutes où vous n'utilisez pas votre téléphone, vous gagnez 10 points. Peux-tu faire ça?

OBTENIR DES RÉCOMPENSES

Utilisez vos points pour débloquer de superbes récompenses et toutes sortes de coupons, vous méritez des friandises! Disponible au Royaume-Uni et en Norvège.

CONCURRENCE AVEC DES AMIS

Voulez-vous rivaliser avec vos amis? Découvrez le classement!

STATISTIQUES

Voyez comment vous progressez vers votre objectif.

AMÉLIORER LES PERFORMANCES

Donnez-vous un coup de pouce, débranchez et devenez la personne que vous avez toujours voulu être.

Notre mission est de vous aider à développer une relation saine avec la technologie.

En vedette dans Forbes, BBC, Huffington Post, Telegraph, Guardian, Independent, Financial Times, Bloomberg, etc.